Быть особенной для самой себя. Постоянство/Ритм

Я не могла не заметить, какой важной составляющей для меня оказались каждодневные действия, которые постепенно переходят в некий ритуал. И, возвращаясь к рассуждению о качествах, которые позволяют каждой девушке чувствовать себя особенной, я подумала, что Постоянство или же Ритм могли бы стать его частью.

Природа женщины вбирает в себя возможность быть постоянной. Это характеризуется ее физиологическими показателями, которые от природы завязаны на определенный ритм. Однако, как выяснилось, если не находиться в неких событиях и действиях, ритм которых выстраивает сама девушка, то в условиях современных реалий даже ее природный ритм становится хаотичным.

В контексте моего повествования пара Постоянство/Ритм становится особенным качеством по нескольким причинам: первая – это возможность реализовывать наполнение, а вторая – возможность обратиться к самой себе.

На мой взгляд, нахождение в своем ритме – это один из факторов чувствования себя особенной. Так как девушка (женщина), следующая своему личному ритму, находится в покое, она ориентирована на себя. При этом она не нарушает и «не подбивает» пространство вокруг на ненужные процессы. Она подобна волнам, не спеша накатывающимся на берег, в звуке которых также отражается покой с его ритмической композицией.

Но как девушке понять свой ритм, и что делать, если он уже нарушен? Так или иначе, полагаю, что для любой девушки будет естественным выходом из ситуации найти в своей жизни какую-то стабильность: постоянную величину в виде работы, мужчины, хобби и т.д. И скорее всего, это сработает. Но, помимо вышеуказанного, предлагаю рассмотреть еще один вариант – встраивание действий, направленных на себя, в свою ежедневную рутину, и их ритуализацию, что подразумевает замену слова «рутина» на «ритуал».

Может, это чтение книги поутру или неторопливое пропитие чая? Прогулка или практика? А может, молитва или живопись?

Кажется, здесь важно вовсе не название, но Отношение к процессу.

Когда мы не знаем собственного ритма, и нам не на что опереться в его поиске, единственное, что мы можем себе предложить, это начать. Потому как, по моему предположению, понять свой ритм можно только тогда, когда ты находишься в опыте. Пусть пока не своего, но заданного ритма.

Обращаясь к себе, девушка замечает, что ее тело начинает функционировать иначе: ведет себя более стабильно, размеренно, и у него (так же, как и у всего вокруг) обнаруживается свой ритм. И настроения, которые ранее имели скачкообразные состояния, теперь становятся более нейтральными и контролируемыми. Так появляется возможность отслеживать себя.

В какой-то момент ты понимаешь, что эти ритуализированные действия являются той паузой в суете дня, которая позволяет тебе вспомнить себя. Действия, которые мы совершаем осознанно каждый день, как островок покоя, позволяющий нам вернуться к себе и наполниться времяпрепровождением.

Еще один момент, который я хотела бы осветить: в какой-то степени выработка постоянства – это выработка уважения к самой себе. Это накопление внутреннего ресурса, внутренней силы, постепенно приводящей нас к внутренней целостности. Сначала это постоянство помогает женщине обрести себя, а затем начать совершенствовать и привносить волшебство в пространство вокруг — волшебство, исходящее из собственных, внутренних качеств.

Лукреция
март 2021

Оставить комментарий

Программы

Видео

Журнал